Đau ngực, đau lưng, sợ các loại mùi và nhiều biểu hiện khác là những dấu hiệu giúp mẹ nhận biết sớm liệu mình đã có thai.

Bạn đang háo hức muốn biết liệu mình có mang thai không mà không muốn đợi đến lúc có thể dùng que thử thai. Hãy thử khám phá 16 dấu hiệu sớm của thai kì để xem mình có thấy quen thuộc với một vài dấu hiệu nào không?

1. Khó thở

Bạn có nhận thấy mình gần như hụt hơi khi đi lên cầu thang? Đó có thể là vì bạn đang mang thai. Thai nhi phát triển cần oxy nên sẽ lấy bớt oxy của bạn, làm cho bạn khó thở hơn. Triệu chứng này có thể sẽ tiếp tục trong suốt thai kì, đặc biệt là khi em bé lớn dần lên, gây áp lực lên phổi và cơ hoành của bạn.

2. Đi tiểu nhiều hơn

Nếu bạn đột nhiên thấy mình không thể ngủ qua đêm mà không có một lần thức dậy đi đến nhà vệ sinh, đây có thể là một dấu hiệu báo tin vui. Khi mang thai, cơ thể bạn sản xuất nhiều nước hơn, khiến bang quang phải làm việc nhiều, dẫn đến việc bạn có nhu cầu đi tiểu nhiều hơn thông thường.

Cơ thể sản xuất nước nhiều hơn trong thời gian mang thai khiến bạn thường xuyên thấy muốn đi tiểu vào ban đêm

3. Mệt mỏi

Đêm qua, bạn thậm chí không đọc xong nổi vài trang sách trước khi đi ngủ như thói quen. Nếu bạn đột nhiên thấy kiệt sức, đó có thể là một phản ứng với sự tăng lên của hormone trong cơ thể bạn. Với nhiều phụ nữ, cảm giác mệt mỏi kéo dài trong suốt 3 tháng đầu của thai kì, nhưng sẽ hết dần về sau.

4. Buồn nôn

Phần lớn phụ nữ bắt đầu thấy buồn nôn khi thai được 6 tuần tuổi, nhưng một số người nghén sớm hơn (thường vào các buổi sáng, trưa và tối). Cảm giác này sẽ giảm dần đi vào tam cá nguyệt thứ hai. Để dễ chịu hơn hãy ăn các thực phẩm ổn định dạ dày như bánh quy giòn hoặc đồ uống có vị gừng.

5. Đau ngực

Mặc áo ngực vào buổi sáng trước khi đi làm sẽ khiến bạn thấy đau nhẹ. Và bạn có cảm thấy rằng, hai bên ngực của mình đang lớn hơn một chút? Ngực nặng hơn, sẫm ở đầu và các tĩnh mạch có thể nhìn rõ hơn trên ngực là dấu hiệu đầu tiên chứng tỏ bạn đã có thai. Mặc chiếc áo ngủ hỗ trợ ngực tốt nhất mà bạn có đi ngủ nếu cần, để giảm bớt sự khó chịu.

6. Đau lưng

Lưng dưới của bạn hơi đau? Nếu bạn không thường xuyên bị đau lưng, có nghĩa là dây chằng của bạn đang bị lỏng ra khi cơ thể tăng cân do mang thai. Những cơn đau này sẽ liên tục kéo dài trong suốt thai kì của bạn.

Nếu không phải bạn đang trong những ngày kinh nguyệt, thì đau mỏi lưng bất thường rất có thể là một triệu chứng của việc mang thai

7. Nhức đầu

Một trong những dấu hiệu sớm của việc mang thai là triệu chứng đau đầu, kết quả của những thay đổi về nội tiết tố bên trong cơ thể phụ nữ. Nếu đúng bạn có thai, tốt nhất hãy dùng acetaminophen thay vì ibuprofen để đối phó với cơn đau.

8. Đau quặn bụng

Thật khó nói là bạn đang chuẩn bị đến kì kinh nguyệt hay đã có thai. Nhưng nếu bạn cảm thấy những cơn đau quặn, có thể là vì tử cung của bạn đang kéo giãn ra chuẩn bị sẵn sàng cho em bé.

9. Thèm hoặc ghê sợ một vài món đồ ăn

Đột nhiên bạn thấy không bao giờ đủ cam để ăn, hoặc bây giờ món cá khiến bạn sợ gần chết. Nếu bạn nhận thấy xuất hiện những vấn đề liên quan đến thực phẩm mà trước kia không có, thì có thể cơ thể bạn đang nói rằng bạn đã mang thai.

16 Dấu hiệu sớm của thai kỳ

Bạn có thể sẽ cảm thấy thèm hoặc sợ hãi một số món ăn nhất định

10. Táo bón và đầy hơi

Bạn thề rằng bạn vẫn mặc vừa chiếc quần skinny jeans vào tuần trước, nhưng giờ đây bạn bắt đầu khó chịu ở bụng khi cài cúc. Hoặc bạn thấy việc đi vệ sinh không còn đều đặn như trước, thì có thể là do việc tăng thêm progesterone do mang thai làm chậm hệ thống tiêu hóa của bạn.

11. Tâm trạng khó chịu

Chiến tranh dễ dàng nổ ra vì những lý do vặt vãnh trong gia đình? Có thể đó là vì cơ thể bạn đang có chút thay đổi do việc tăng thêm một vài hormone mới.

12. Tăng nhiệt độ cơ thể

Nếu bạn đang tích cực để mang thai, bạn có thể đã có biểu đồ nhiệt độ cơ thể để xác định thời gian rụng trứng. Thông thường, nhiệt độ cơ thể phụ nữ sẽ tăng lên từ thời điểm rụng trứng đến 2 tuần sau đó. Nếu nó vẫn tiếp tục tăng sau hai tuần, rất có thể bạn đã mang thai.

16 Dấu hiệu sớm của thai kỳ

Nhiệt độ cơ thể không hạ sau hai tuần kể từ ngày rụng trứng là một dấu hiệu sớm báo hiệu bạn đang mang thai

13. Siêu mũi

Bạn có thể ngửi thấy mùi rác ở trong thùng rác đặt cách đó 1 phòng; bạn cũng có thể thấy mùi khó chịu trong nhà vệ sinh khiến bạn buồn nôn. Nếu bạn bỗng dưng thấy sợ một số mùi nhất định, hoặc quá thính nhạy với các mùi, bạn có thể trông đợi một thông báo khiến cả hai vợ chồng đều vui mừng.

14. Chóng mặt hoặc ngất xỉu

Đây là triệu chứng mà các bộ phim thường sử dụng để diễn tả một phụ nữ đang mang thai, nhưng nó hoàn toàn có thật trên thực tế. Lượng đường huyết thấp hay huyết áp khi mang thai có thể gây ra chóng mặt. Bạn nên ăn đủ và uống nước nhiều hơn.

16 dấu hiệu mang thai cực sớm mà mẹ ít khi ngờ tới

Khi có bầu, nhiều người phải đối mặt với những cơn choáng váng và chóng mặt đột ngột do giảm đường huyết

15. Ra máu nhẹ

Nếu bạn thấy có máu ra ít hơn và ra sớm hơn vài ngày so với kì kinh thông thường thì rất có thể trứng đã được thụ tinh, bám vào thành tử cung và gây ra một chút máu.

16. Trễ kinh

Đây là dấu hiệu rõ ràng nhất để nhận biết thai kì. Nếu bạn thấy chu kỳ kinh của mình chậm hơn so với bình thường, thì bạn nên đến nhà thuốc và mua một que thử thai. Nếu kết quả âm tính, đừng quá buồn vì có thể bạn đã thử hơi sớm. Kết hợp với một vài biểu hiện trên và kiên nhẫn chờ thêm một vài ngày nữa trước khi thử lần hai, bạn sẽ nhanh chóng nhận được tin vui.